Обложка канала

Психология здорового человека |Психолог Яна Шаульская

Меня зовут Яна и со мной вы узнаете, как разложить по полочкам все свои проблемы и наконец-то начать ЖИТЬ жизнью мечты.

Психология здорового человека |Психолог Яна Шаульская

4 года назад
Открыть в
Как говорить о сексе с партнером Большинство людей стесняются и не могут открыто сказать партнеру, о своих истинных желаниях в сексе. “А вдруг он обидится, если я ему скажу, что мне не нравится как он делает куннилингус / как она делает минет?”, “Да ладно, я могу потерпеть немного, ну, мне неприятно, но и не больно же, а партнер старается”, “Да мне как-то стыдно попросить что я хочу, вдруг он/она не поймет”. Ребят, в сексе не должно быть закрытости. Секс - это легкость, спонтанность, естественность, удовольствие и никакого напряжения. Поэтому так важно научиться говорить, что вам нравится и что хочется. Итак, как же сказать партнеру о своих желаниях: ✔️ В сексе не должно быть критики, иначе ваш партнер, попробовав что-то однажды и встретив осуждение не будет пробовать это больше никогда. Ну или по крайней мере с вами. Поэтому, не критикуйте партнера, а если вас что-то не устраивает, то используйте либо метод бутерброда (похвалили, сказали что было не очень и снова похвалили), либо делайте акцент на том, что приятно: “Слушай, мне так понравилось как ты провел языком по соскам и слегка их прикусил, меня так это возбудило. Я хочу, чтобы в следующий раз ты повторил это”. ✔️ Сложно сказать о фантазиях? Напишите! Секстинг вам в помощь. ✔️ Говорите о сексе, тренируйте свое стеснение. Это ваша жизнь и ваш секс, возьмите на себя ответственность за собственное удовольствие. ✔️ Проговаривайте после секса, что конкретно было классно, что особенно понравилось и тут можно объявить мягко: “Вот это было классно, а я бы еще хотела попробовать вот так, что скажешь?” Блог Яны Шаульской