Как говорить о сексе с партнером
Большинство людей стесняются и не могут открыто сказать партнеру, о своих истинных желаниях в сексе.
“А вдруг он обидится, если я ему скажу, что мне не нравится как он делает куннилингус / как она делает минет?”, “Да ладно, я могу потерпеть немного, ну, мне неприятно, но и не больно же, а партнер старается”, “Да мне как-то стыдно попросить что я хочу, вдруг он/она не поймет”.
Ребят, в сексе не должно быть закрытости. Секс - это легкость, спонтанность, естественность, удовольствие и никакого напряжения. Поэтому так важно научиться говорить, что вам нравится и что хочется.
Итак, как же сказать партнеру о своих желаниях:
✔️ В сексе не должно быть критики, иначе ваш партнер, попробовав что-то однажды и встретив осуждение не будет пробовать это больше никогда. Ну или по крайней мере с вами. Поэтому, не критикуйте партнера, а если вас что-то не устраивает, то используйте либо метод бутерброда (похвалили, сказали что было не очень и снова похвалили), либо делайте акцент на том, что приятно:
“Слушай, мне так понравилось как ты провел языком по соскам и слегка их прикусил, меня так это возбудило. Я хочу, чтобы в следующий раз ты повторил это”.
✔️ Сложно сказать о фантазиях? Напишите! Секстинг вам в помощь.
✔️ Говорите о сексе, тренируйте свое стеснение. Это ваша жизнь и ваш секс, возьмите на себя ответственность за собственное удовольствие.
✔️ Проговаривайте после секса, что конкретно было классно, что особенно понравилось и тут можно объявить мягко: “Вот это было классно, а я бы еще хотела попробовать вот так, что скажешь?”
Блог Яны Шаульской