Ребята всем привет!👋 Ученые из Кембриджа (Великобритания) разработали математическую модель оптимального набора мышечной массы. Она построена на том что каждый человек индивидуален и "отклик" от клеток при занятии спортом будет у всех разный. Исходя из этого было выдвинуто предположение по оценке отклика при занятии спортом от клеток организма на основе механо-чувствительности, то есть способности клеток воспринимать пластические деформации и отвечать на них. Так например, показывается что не всегда необходимо увеличивать нагрузку при незаметном росте мышц, можно остаться на прежнем уровне, достаточно лишь увеличить продолжительность занятий или их интенсивность. Сообщается, что модель планируют интегрировать в приложение для широкого круга пользователей для проведения наиболее эффективных тренировок и наборе мышечной массы. Ссылка на статью: www.sciencedirect.com/science…21006093 #data #math #datascience #bio #test #train #analysis