Полезный салат с куриной грудкой и грушей🍐
🧾Ингредиенты:
1. Куриное филе 2 шт
2. Груша 0,5 шт
3. Пекинская капуста 100 гр
4. Помидоры черри 2 шт
5. Горчица 1 ч л
6. Соевый соус 1 ч л
7. Мед 0,5 ч л
8. Оливковое масло 2 ст л
🥗Приготовление:
1. Куриное филе разрезать вдоль на две части, грушу нарезать дольками.
2. Выложить продукты на сухую сковороду-гриль, обжарить на сильном огне.
3. Порвать пекинскую капусту, нарезать помидоры, сложить все в миску.
4. Остудить филе и грушу, нарезать ломтиками, добавить в миску.
5. Смешать в пиалке оливковое масло, соевый соус, горчицу, соль и перец. Полить заправкой салат, перемешать.
@Salaty_tg