САЛАТ С ФАСОЛЬЮ, ИНДЕЙКОЙ И СВЕЖИМ ОГУРЧИКОМ
🧾Ингредиенты:
1. Филе индейки или курицы — 200 гр
2. Огурец свежий — 2 шт
3. Фасоль красная консерв. — 120 гр
4. Яйцо — 2 штуки
5. Кинза или петрушка, cоль — по вкусу
🍶Cоус:
1. Йогурт греческий или сметана — 2 ст л
2. Горчица дижонская — 1 ч л
🥗Приготовление:
1. Филе индейки (можно предварительно натереть чесноком) поджарить на а/п сковороде без масла.
2. Порезать на небольшие кусочки. Яйца отварить и мелко нарезать. Зелень измельчить.
3. Огурцы нарезать.
4. Горчицу смешать со сметаной или йогуртом. Тщательно перемешать.
5. В салатнице смешать ингредиенты. Посолить по вкусу. Добавить соус и тщательно перемешать.
@TopSalaty