САЛАТ НА ДЕСЕРТ
🧾Ингредиенты:
- Яблоко — 1 шт.
- Морковь — 75 гр.
- Свекла — 75 гр.
- Банан — 1 шт.
- Апельсин — 1 шт.
- Изюм — 2 ст. л.
- Смесь семян/орехов (грецкий орех, мак, кунжут, семена льна) — 1 горсть
- Специи/пряности: корица
🥗Приготовление:
1) Моем, очищаем овощи. Натираем на терке.
2) Изюм промываем горячей водой. Банан очищаем режем полукольцами. Яблоко делим на 4 дольки, вырезаем сердцевину, разрезаем на более мелкие дольки.
3) Смешиваем все составляющие и поливаем соком апельсина. Для любителей послаще, добавляем еще и мед, хотя и так довольно сладкий салатик.
@TopSalaty