Почему нежелательно есть огурцы с помидорами? 🥗🥙
⭐️Помидоры создают кислую среду в желудке, а огурцы — щелочную. При употреблении их вместе образуются малорастворимые соли, которые задерживаются в почках.
⭐️Помидоры содержат аскорбиновую кислоту, но этот витамин будет «погашен» аскорбиназой, которую содержат огурцы. Таким образом, никакого витамина С организм не получит.
Что же делать? Есть множество идей для салатов! Например:
— 🍅🌶помидоры, сладкий перец, красный лук, оливковое масло, лимонный сок, черный перец, соль.
— 🥒🥬огурцы, зелень кинзы, пекинская капуста, сметана, чеснок, оливковое масло, черный перец, соль.
@TopSalaty