Обложка канала

Салаты | Лучшие рецепты

67903 @TopSalaty

Кулинарная книга салатов. Подписывайся!

Салаты | Лучшие рецепты

4 года назад
Открыть в
ЛЁГКИЙ САЛАТ С КУРИЦЕЙ И ГРЕЙПФРУТОМ ⠀ 🧾 Ингредиенты: 1. Грейпфрут 2. Куриная грудка 3. Салатная зелень (у меня просто микс салатов) 4. Томаты Черри 5. Мягкий сыр (у меня брынза) 6. Тыквенные семечки 7. Паприка 8. Сухой чеснок 9. 2 чл майонеза 10. 1-2 ст соевого соуса 11. 2 чл лимонного сока ⠀ 🥗Приготовление: 1. Грудку посыпаем солью, чесноком, паприкой, поливаем ол.маслом и даём замариноваться 15 мин. Обжариваем с двух сторон 2. Нарезаем томаты и очищаем дольки грейпфрута 3. Для заправки смешиваем соевый соус, майонез, лимонный сок и сок грейпфрута, пробуем на вкус и регулируем под себя 4. Выкладываем салатную зелень, кусочки курицы, грейпфрута, мягкого сыра, дольки черри, поливаем заправкой и посыпаем семечками для хруста. @TopSalaty