Жизнь меняется, когда меняемся мы При этом не обязательно вставать в 5 утра или слушать странные советы. Психотерапевт Семён Караваев на своём канале «Психологическое счастье» грамотно подсказывает, какие простые шаги могут помочь начать менять жизнь в лучшую сторону. Никаких успешных успехов. Никаких нравоучений. Только объективный взгляд психотерапевта на повседневность, приправленный практическими советами. Пример некоторых постов, на которые можно обратить внимание: • 6 шагов повышения самооценки; • почему тревога — это нормально; • на что обращать внимание при выборе партнера. Добро пожаловать в @PsychologicalHappiness! #реклама