​​Station FeelGood Пока у меня много рабочих и учебных задач, я хочу порекомендовать вам достойный просветительский проект Station FeelGood. Его ведет группа специалистов и неравнодушных людей, которые, также как и я, ориентируются на принципы доказательности. Они берут наиболее актуальные проблемы и подробно их рассматривают, попутно размышляя о причинах, структуре и способах совладания. На канале много материалов, связанных с КПТ третьей волны, поэтому если вас интересуют CFT, ACT и DBT, добро пожаловать. А еще, иногда я захожу на канал за порцией валидации, которая буквально пронизывает каждый текст. Авторы используют очень бережные формулировки, поэтому создается ощущение теплого поглаживания по макушке… В этом смысле, их канал – это действительно Station FeelGood. Несколько важных публикаций: ⁃ Как развить гибкость мышления ⁃ Проявления любви к себе, на которые вы могли не обращать внимание ⁃ Проверка реальности в моменты тревоги Приятно наблюдать за тем, как появляется все больше и больше адекватных проектов о ментальном здоровье с научной оптикой. Большое уважение коллегам!