Просто напомню о том, что вы имеете базовые личные права 📍Вы имеете право на то, чтобы испытывать самые разные чувства. 📍У вас есть право хотеть чего-либо или нуждаться в чем-то. 📍Вы имеете право ставить себя и свои интересы на первое место. 📍У вас есть право отказываться от того, что вам не подходит или не нравится. 📍Вы имеете право просить о помощи и поддержке. 📍У вас есть право говорить нет и не оправдываться при этом. 📍Вы имеете право на то, чтобы иметь свое мнение. 📍У вас есть право не соответствовать чужим ожиданиям. Иногда последствия определенного поведения так сильно пугают нас, что нам может казаться, будто мы не имеем права так поступать. На самом деле, у нас всегда есть выбор и право действовать в соответствии со своими интересами.