Обложка канала

Школа психологического просвещения

Психическое здоровье — наша главная цель! Канал ведёт студент направления «Клиническая психология»

Школа психологического просвещения

3 года назад
Открыть в
Каждый момент времени мы находимся в точке выбора. Обычно в этой точке перед нами два направления — в сторону осмысленной жизни и в сторону избегания. Мы выбираем попасться на крючок либо совершать действия, имеющие для нас значение. И каким бы трудным не был этот выбор, мы его совершаем регулярно. Мы выбираем между тем, чтобы пойти на работу или остаться в кровати; поиграть с ребенком или посмотреть телевизор; сходить в магазин за продуктами или наесться сладкого; покурить или просто побыть с этим желанием. Ни один из этих вариантов мы не станем называть неправильным. Вместо этого мы обратимся к тому, что имеет для нас значение. Вот в ту сторону и будем двигаться, проплывая крючки, которые так и норовят зацепить нас.