Завтра 16 декабря в 19:00 по мск я проведу эфир про когнитивно-поведенческую терапию тревожных расстройств. Расскажу про то, как я провожу диагностику, какие материалы использую и что общего в лечении всех тревожных расстройств. Также затрону некоторые когнитивные модели, которые хорошо себя зарекомендовали и поделюсь основными сложностями, которые могут возникнуть в процессе работы. В общем, попробуем обобщить всю информацию о классической КПТ тревожных расстройств. Под этим постом вы можете задать вопросы по теме эфира. Я буду рад ответить на них завтра. Про депрессию и бессонницу я обязательно расскажу в следующих эфирах, не расстраивайтесь! :)