​​Inverse: 4 чашки в день. Удивительная польза кофе для здоровья

Любите кофе, но устали слушать о том, какой страшный вред наносит любимый напиток вашему здоровью? Теперь у вас есть отличный контраргумент: последние научные исследования убедительно доказывают, что пристрастие к кофе служит отличной профилактикой многих болезней - от диабета, но заболеваний сердца и даже некоторых видов рака. Правда, пить его литрами и перед сном всё равно не рекомендуется, ведь как говорил великий Парацельс "всё — яд, всё — лекарство; то и другое определяет доза". Так давайте же пользоваться кофе правильно!

«Альтшмид и Хенделер, биологи из Университета Дюссельдорфа, говорят, что четыре чашки кофе в день действительно могут помочь сердечным клеткам функционировать более эффективно, поскольку такое количество кофеина «вытолкнет» белок p27 в митохондрии. Это не единственная польза для здоровья. «Известно, что четыре или более чашки кофе снижают риск сердечного приступа, инсульта и диабета» - говорит Альтшмид. Поэтому в следующий раз, когда вы будете беспокоиться о том, чтобы выпить кофе во второй половине дня, вспомните приведённые в материале факты».

https://theidealist.ru/4cupsofcoffee/

#Inverse #наука #кофе #здоровье