Обложка канала

Худей вкусно

ТЕРРИТОРИЯ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ: вкусно - не значит вредно!

Худей вкусно

7 лет назад
Открыть в
​​🥕Салат с ананасом и индейкой🥕

🔶КБЖУ на 100 гр: 78/8,2/2/6🔶

Ингредиенты:
🌱 филе грудки индейки 500 гр
🌱 ананас 500 гр
🌱 салат айсберг 150 гр
🌱 кукуруза консервированная 150 гр
🌱 зелёный лук
🌱 сметана 15% 150 гр
🌱 соль, перец, сухие травы, специи при желании

Приготовление:
Отвариваем индейку. Остужаем и нарезаем на кубики. Ананас также нарезаем кубиком, салат режем мелко. Смешиваем все ингредиенты и заправляем сметаной. Добавляем соль, перец, специи и травы какие нравятся.