​​🥕Яблочно-творожное суфле без муки🥕

🔸 На 100 гр - 106.39 ккал 🔸 Б/Ж/У - 10.57/1.68/12.55 🔸

🥕Ингредиенты:
Обезжиренный творог - 200 г (мягкий)
Яйцо - 1 шт
Яблоко - 1/2 шт
Изюм - 50 г
Корица - по вкусу
Подсластитель - по вкусу

🥕Приготовление:
Яблоко натереть на терке, смешать с творогом, яйцом и подсластителем. Поставить в микроволновку на 5-10 мин. (в зависимости от мощности).

Приятного аппетита!🥕