Обложка канала

Пригoтовить за 15 минут 🍔. Страница 9

Книга рецептов. Только проверенные рецепты. Быстро и вкусно!

  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Домашний Супчик @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    ​​Чтобы обзавестись ровным загаром не обязательно отправляться на пляж или мазать на себя автозагар. Теперь достаточно 2 раза в день баловать себя мармеладными мишками, которые постепенно сделают цвет кожи более тёмным. Мармелад для загара Tan Gummies
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Ленивый пирог на все случаи жизни @irspr
  • Реклама

  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Салат Мадемуазель @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Яичница в кольце из перца @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Ленивый пирог на все случаи жизни @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Несложный тортик @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Креативный завтрак @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов для женщин. Рейтинг @irspr Приятного просмотра!

    @SuccessfulNotes - Книга рецептов. Только проверенные вкусняшки! Быстро и просто!
    @initiate - Хочешь чувствовать себя отлично и выглядеть потрясающе? Wellness - стиль жизни, открывающий целый мир здоровья и правильного питания!
    @foodandwine - Кулинария gif, поварские лайфхаки и отличное настроение.
    @skrasota - Красота спасёт мир! А женскую красоту спасут небольшие секреты! Вы удивитесь как легко быть красивой и привлекательной!
    @lady_molodost - Ваш Telegram-салон красоты здесь! Омоложение - гимнастика для лица, маски, уход за лицом, рецепты здоровья.
    @motivas - Авторский канал ЗОЖ. С нами вкусно, полезно и интересно!
    @recept55555 - Рецепты блюд на каждый день и на праздники из доступных ингредиентов!
    @pozdravik - Красивые и добрые, веселые и прикольные поздравления с любым календарным праздником :)
    @youzolushka - Уроки красоты, здоровья и уюта каждый день.

    Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot

    Список составлен irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    😍
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Карамельный десерт @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Пирог с зеленым луком и яйцом @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Сочный шашлык на углях @irspr
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Рецепт смузи. Просто смешайте в блендере. @irspr
  • Реклама

  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    Уважаемый читатель! Представляем вам подборку интересных каналов @irspr. Приятного просмотра!

    Познавательное:
    @DiamondDiary Саморазвитие, мотивация
    @creature_ru Знаете ли Вы?
    @kamaasutra Эта вечная любовь
    @JapanTasty Удивительная Япония
    @avtobus Бизнес на автомате? Легко!
    @narmedic Народная медицина
    @skorogovorkitg Скороговорки
    @znaharj Обереги. Заговоры
    @zabytoe Опасная земля
    @dengi_tg Доход каждый день

    Здоровье, спорт:
    @dietrecepti Диетические и ПП рецепты
    @initiate Стиль жизни - ПП и фитнес
    @bgypp Правильное питание
    @vkusnoepoxydenie Худеем вкусно!

    Женское:
    @GoodNutritions ЗОЖ и ПП
    @GoldHand HandMade
    @SuccessfulNotes Приготовить за 15 минут
    @Beauty_Free Лайфхакерша-Домохозяйка
    @magicknitting Рукодельница
    @prostoivkusn Простые вкусняшки!
    @sladkierecepti Сладкие рецепты
    @girlslike Женский мир
    @genskije Женские секреты
    @s_a_l_a_t Лучшие салаты
    @vishivalochki Вышивание
    @krucheva Кружева

    Мужское:
    @mygar Авто, ПДД, уход, ремонт, авто юмор
    @orugka Оружейный мир
    @rybalou Рыбалка
    @irresistiblegirls Красивые девушки

    Развлечения/Юмор:
    @antistresss Просто поржать
    @CovensWitch Безумная Мадам
    @mi_mi_zhivotnie Милые животные
    @sticksGif Стикеры

    Каталоги каналов:
    @catalog5 Каталог каналов

    Творчество:
    @bombapic ART вдохновение
    @perfecto Идеально

    Другое:
    @Sunny_House Умный дом
    @ideasside Загородная жизнь
    @goodbase Строим дом!
    @PRindex Только лучшие тесты и каналы
    @lihie90 Лихие 90е

    @mybizru Все о бизнесе и предпринимательстве

    Пиар каналов, заработок без вложений @PRcashrobot
  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

  • Пригoтовить за 15 минут 🍔

    ​​Шаурма

    Шаурма - ближневосточное блюдо (вероятно, турецкого происхождения) из питы или лаваша, начинённого рубленым жареным мясом. Очень люблю готовить её дома. Ничего лишнего, просто, быстро и не дорого.

    Вам потребуется:

    Куриное филе 400 гр
    Лаваш армянский 1 шт.
    Огурец свежий 1 шт.
    Помидор свежий 1 шт.
    Капуста 100 гр
    Морковь по-корейски по вкусу
    Кетчуп по вкусу
    Майонез по вкусу
    Соль, специи по вкусу

    Как готовить:

    Курицу режем кубиками, добавляем специи, соль и обжариваем на сковороде до золотистой корочки.

    Тем временем нарезаем огурец.
    Нарезаем помидор. Нарезаем капусту.

    После того, когда курочка немного поджарилась, смешиваем ее с капустой.

    Режем лаваш на 2 части. Такого большого лаваша хватит на 2 порции.

    Первый шаг - майонез.
    Второй шаг - курица и капуста.
    Третий шаг - морковь.
    Четвертый шаг - помидоры, огурцы, кетчуп.

    Начинаем аккуратненько заворачивать лаваш.

    Вот и готова наша шаурма!

    Приятного аппетита, друзья! @irspr