​​ПОЧЕМУ БОЛИТ ГОЛОВА И КАК С ЭТИМ БОРОТЬСЯ.

✅Мозг пользуется приоритетом в доставке воды и поступающих с ней питательных веществ, составляя всего 2% веса получает 20% всей циркулирующей крови. Когда организм обезвожен, мозг испытывает сильный стресс, даже если мы об этом не подозреваем.
✅Для выполнения своей работы мозгу необходимо получать больше крови, которая «перекачивает» часть содержащейся в ней воды в окружающую мозг жидкость и вымывает токсичные отходы. Усиленный приток крови к мозговым тканям обеспечивает нейротрансмиттер гистамин и подчиненные ему регуляторы.
✅Капилляры мозга наделены большим количеством рецепторов, воспринимающих гистамин.
✅Стимуляция этих рецепторов заставляет капилляры мозга расширяться. Гистамин и подчиненные ему регуляторы сообщают о своей активизации с помощью боли.
✅Боль – признак обезвоживания.
✅Мозг очень чувствителен не только к обезвоживанию, но к температуре тела. Мозг не способен выносить перегревание. Его ферментативные системы очень чувствительны к колебаниям температуры. Когда организм испытывает нехватку воды и появляется потенциальная возможность его обезвоживания или перегрева , мозг устанавливает для себя приоритет за счет других тканей.
✅Он позволяет проходить через его сосудистую систему большему количеству крови.
✅Сонные артерии поставляют кровь в кожу головы, и только затем – в мозг. Когда команда на увеличение поставки крови в мозг заставляет эти артерии расшириться, прилив крови к коже головы, в частности к мозгу, тоже увеличивается.
✅Когда область мозга обезвоживается – будь то в результате недостатка воды, стресса, приема алкоголя или перегрева тела – действие гистамина вызывает головную боль.
✅Для уменьшения боли такого типа придется выпить два, три или даже четыре стакана теплой коралловой воды. Вода не должна быть холодной, чтобы облегчить кровообращение по расширенным сосудам, питающим мозг. Интересно отметить, что все стандартные обезболивающие препараты блокируют связь между гистамином и одной из его главных подчиненных систем.
✅Мигрень – это сигнал обезвоживания и перегрева мозга, посылаемый центральной нервной системой. В этом заключается причина того, что при мигренях большинство обезболивающих не дают никакого эффекта.

#втему #головнаяболь