Цель границ, защита и забота о себе и других.
Мы должны быть в состоянии сказать другим, что они действуют способами, которые неприемлемы для нас. Это не только улучшает качество нашей собственной жизни, это улучшает и жизнь других.
Никто кроме вас, не знает вас настолько хорошо, чтобы решать, как с вами обращаться. Именно вы знаете себя, лучше других, поэтому нормально если вы будете говорить другим, а не они вам, как с вами обходиться.
Это также предполагает и то, что для эффективного взаимодействия с другими, вам нужно слушать их рекомендации, как лучше обращаться с ними. Поскольку лучше их, этого никто не знает.