Американская журналистка Кэри Ромм отказалась от своего фитнес-браслета FitBit на целую неделю. Результат её, прямо скажем, не впечатлил. Изучили опыт американки и результаты других исследований и теперь готовы рассказать, почему отказ от фитнес-гаджетов даётся так тяжело. Главной причиной отказа Кэри от фитнес-браслета стало сомнение в его эффективности как стимула. «Всё чаще тебе приходится нарезать круги по квартире в 23:55, чтобы набрать необходимое количество шагов», — говорит она. Доцент Университета…