«Вдовий горб», искривление, сутулость — знакомы вам не по-наслышке? Еще их называют КИФОЗ и ХОЛКА. И такие проблемы сейчас встречаются у каждого второго. Если вы тренируете людей профессионально или занимаетесь фитнесом на любительском уровне, вам надо точно знать: какие упражнения провоцируют, а какие корректируют эту ситуацию. Леля Савосина — мама «умного фитнеса», мастер проведения скрининга тела, приглашает вас на бесплатный воркшоп, на котором вы узнаете: ▫️Откуда берётся «холка» или деформация шеи? ▫️Почему гиперкифоз провоцирует появление «холки»? ▫️Какие упражнения противопоказаны при этих проблемах? Если вы хотите быстро увидеть изменения в своем теле или узнать, как проводить безопасные и эффективные тренировки для людей, которые портят осанку за компьютером и телефоном, регистрируйтесь на воркшоп сегодня! #Реклама