Обложка канала

Сама себе тренер

Отборные и проверенные рекомендации по достижению фигуры мечты.

Сама себе тренер

4 года назад
Открыть в
Хочешь бесплатно заниматься спортом в компании профессиональных тренеров? Тогда подключайся к «Спортивным выходным»! Команда проекта подготовила тренировки для любого уровня подготовки, которые помогут тебе совершенствовать фигуру и укреплять здоровье. Занятия проходят онлайн на сайте и офлайн в 19 парках Москвы и Доме культуры «ГЭС-2», а программа позволяет выбрать тренировку на любой вкус — пилатес, функциональный тренинг, растяжка, северная ходьба, Dance Mix и даже утренняя зарядка для самых дисциплинированных. А еще йога и медитации, чтобы не забывать о ментальном здоровье 🧘‍♀️ Выбирай удобную одежду, понравившуюся тренировку и подключайся к «Спортивным выходным», чтобы всегда оставаться в форме и чувствовать себя на все 100 👌 Узнать подробности и посмотреть расписание можно на сайте проекта 👈 #Реклама