Техника для умных «Разделение»
• Что бы вы выбрали? Работать 5 раз в день промежутками по 1 часу, или за 1 раз проработать 5 часов подряд?Очевидно, что второе, не правда ли? Так ответит большинство людей, но это — контрпродуктивно.
Просто разделив свой рабочий день на много небольших отрезков, вы заставите себя сделать гораздо больше работы.
— Всё дело в том, что наш мозг физически не способен концентрироваться на задаче несколько часов подряд.
Простая психология | Саморазвитие