Нужно ли вообще менять себя? ⠀ • НЕТ! Потому что пытаться себя изменить означает одно — вы себя не принимаете. ⠀ Парадокс заключается в том, что мы начинаем меняться, естественно и органично, как только принимаем себя полностью: со своей тревожностью, агрессивностью, гневливостью, склонностью к зависти и прокрастинации. Как только прекращаем себя критиковать, перестаём сами от себя защищаться и тем самым загонять свои «теневые» стороны ещё глубже. Просто будьте собой и полюбите себя таким, какой вы есть. Но это не значит, что развиваться не нужно, речь идет именно о характере, вкусе и желаниях. Простая психология | Саморазвитие