Обложка канала

РусланКаллориев | Блог про спорт и фитнес

11159 @RuslanCall

- Строю свое тело без тренеров - Смеюсь, шучу, дарю настроение - Никаких непонятных терминов и теории - На простом языке делюсь спортивным опытом

РусланКаллориев | Блог про спорт и фитнес

6 лет назад
Открыть в
​​Энергетический перекус.

Нам понадобятся всего лишь 3 ингредиента: изюм, финики, миндаль. Перемолотите всё в блендере, выложите на пищевую пленку, сформируйте и охладите.

Осталось разрезать на кусочки и прекрасный энергетический батончик готов!