Обложка канала

РусланКаллориев | Блог про спорт и фитнес

11159 @RuslanCall

- Строю свое тело без тренеров - Смеюсь, шучу, дарю настроение - Никаких непонятных терминов и теории - На простом языке делюсь спортивным опытом

РусланКаллориев | Блог про спорт и фитнес

6 лет назад
Открыть в
​​Начните утро правильно! Как сделать овсянку вкуснее

Именно с каши начинают день многие сторонники здорового питания. Воспользуйтесь нашими рекомендациями и попробуйте любой из 15 видов начинок и оригинальных способов приготовления нескучной овсянки!

• Яблоко и корица• Ягоды годжи
• Гранат
• Сушеные абрикосы
• Кленовый сироп
• Сыр
• Арахисовое масло
• Шоколад
• Кокос
• Миндаль
• Морковь
• Кунжут
• Банан
• Мёд