Простите меня, пожалуйста, читатели канала Руслана. Я хочу поделиться и своими мыслями о разных моментах. Знаю, что Руслан мне доверяет, поэтому ваши вниманием злоупотреблять не буду. Рус - фанат ежедневников, и, конечно, он не может найти себе тот, который его устраивает. Он каждый год пробует разные варианты, я знаю об этом, так как получаю на почте то, что он заказывает. И он уже третий год, представляете, третий год (!!!) пробует создать свой ЗОЖ-ежедневник. И постоянно что-то дорабатывает. Перфекционист во всей своей красе 😉 Да, есть «Дневник ЗОЖ» в формате эксель, но для бумажного варианта он не подходит, так как только в электронном виде он может суммировать подходы, повторения, ккал и пр. Но надеюсь, что он придумает какой-то вариант. Я отвечаю на все ваши вопросы в комментариях. Думаю, многие из вас меня знают, так как я помогаю вам с техническими моментами, когда вы участвуете в тренингах Руслана. Кстати, вы можете написать и про меня в комментах, что и как я могу улучшить в поддержке Руслана, чтобы вы не отвлекались на технические моменты. Пишите прямо, слова не сглаживайте, я девушка из Сибири и всегда на позитиве 😇