В каких случаях Сухое Голодание наиболее эффективно? Курсивом добавлю свои мысли. 🔹 Гинекологические заболевания: - воспалительные процессы в малом тазу (голод отлично справляется с любыми воспалениями, это его основной козырь, если так можно сказать!!!) - мастопатии, миомы, полипы, эндометриоз (не отменяйте основного лечения, но после голода, сделайте диагностику и снова обратитесь к врачу - он должен удивиться) 🔹 Урологические заболевания: - цистит (воспаление мочевого пузыря) - простатит, аденома простаты (мужики, после 50-60, простата становится проблемной у многих из нас, и альтернативы голоду по эффективности пока не придумали) 🔹 Заболевания Опорно-Двигательного Аппарата: - артрит, остеоартроз, полиартриты К слову, силовые упражнения и гимнастика являются очень эффективной профилактикой заболеваний ОДА - задумайтесь об этом! 🔹 Бронхо-лёгочные заболевания: - бронхиальная астма (считается неизлечимой современной медициной) - бронхиты, хроническая пневмония, поллинозы 🔹 Сердечно-сосудистые заболевания: - гипертоническая болезнь I и II стадии - нейроциркуляторная дистония по гипертоническому типу - атеросклероз сосудов Атеросклероз - это бич нашего времени и СГ помогает бороться с ним. Хотя комплексный ЗОЖ - лучшая профилактика! 🔹 Неврологические заболевания: - остеохондрозы (в мире это не считается диагнозом, а у нас еще ставят пока) - протрузии и грыжи дисков позвоночника (и обязательно силовой тренинг добавить!!!) - мигрень (а вот тут нужна серия голоданий, чтобы были позитивные изменения) - последствия черепно-мозговых травм, невралгии, люмбаго, ишиас 🔹 Кожные заболевания: - нейродермит - хроническая крапивница - экзема - псориаз С кожными проблемами, как и с любыми воспалениями, голод хорошо помогает. Только, чтобы он подействовал - нужно несколько дней. То есть как таблетка, за несколько минут, голод не снимет боль, но в отличие от таблетки за несколько дней может искоренить причину кожной проблемы под корень. Еще по мелочи - исчезают всякие папилломы (висячки на разных частях тела), бородавки, кожные наросты. Вроде мелочь, но приятно. Кожа на локтях, на спине становится гладкой даже после 3-х дней СГ. Сейчас сами проверите! 😉 🔹 Заболевания ЖКТ: - синдром раздраженного кишечника (СРК) - хронические гастриты и гастродуодениты - хронические энтериты и колиты - язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки в стадии ремиссии - медикаментозная или пищевая аллергия - сахарный диабет 2 типа Сегодня на тинькове статья вышла про 7 неизлечимых заболеваний. С какого-то перепугу туда внесены СРК и сахарный диабет 2 типа. В честь чего они неизлечимые? Много людей излечились от них. И даже не голодали. Это отдельный разговор, конечно, голод поможет, но тут реально даже без голода можно. Не принимайте на веру статьи типа "7 неизлечимых заболеваний", "10 вредных продуктов" - это дилетантский подход. Авторам таких статей - фу-фу-фу, как говорил доктор Быков 🔹 Ожирение — в том числе и висцеральное Врачи ожирение уже поделили на разные классификации, нет смысла их разбирать. Отдельно отмечу висцеральное - это когда жир откладывается вокруг внутренних органов - оно самое опасное для здоровья. Встречается чаще у мужчин, сам может быть худой, а живот выпуклый и твердый. Есть вид ожирения, когда жир откладывается преимущественно в подкожной ткани. Есть много женщин моделей, у которых узкая талия, но таз, бедра и грудь более полные. Такой лишний вес не опасен для здоровья, если вам комфортно в нем находится. 🔹 Паразитарные заболевания — зафиксированы случаи выздоровления от описторхоза. Но мне кажется, что паразитов, если они есть действительно, то есть подтверждены анализами, проще вывести медикаметозно. А потом голодом закрепить результат. Не надо ничего "травить" в себе профилактически - паразиты - это не тараканы. Избегайте паразитарных чисток, которые предлагают на марафонах. Если думаете, что у вас паразиты - к врачу!