Давно знаком с Анной Ященко, она крутой автор по саморазвитию, психологии, планированию. У нее интересный Телеграм-канал - @gettingclose В том числе, она пишет и про здоровье, потому что постоянно что-то прорабатывает у себя, рассказывает про результаты. Например, можно найти у нее в канале такие посты: - Система проработки усталости глаз, улучшения зрения. - Самый полный алгоритм в Рунете, как избавиться от алкогольной зависимости. Можно наложить на курение или другую зависимость. - Новая книга Анны, бестселлер - "НЕДОДАЛИ. Как прекратить сливать жизнь на бесконечные недовольства и стать счастливым человеком". - Книга "Волшебные паузы", как организовать себе паузы при работе за компьютером, чтобы отдыхали глаза, при этом успевать много чего делать во время них. - "Тройчатка от простуд, ОРВИ". Природные антибиотики, которые быстро убирают первые признаки болезней. Еще у нее есть классный Чек-лист "100 каналов утечки энергии и времени"