Подытожим: 🔹питание должно быть адекватно 🔹сбалансированно по БЖУ 🔹и по витаминам и минералам И давайте будем таким же позитивными и по возможности добрыми, как Райан. Но с кулаками и юмором, как Дедпул 😁