Обложка канала

Руслан Дудник

1484 @RusDudnik

ЗОЖ, фитнес-челленджи, гимнастика

Руслан Дудник

3 года назад
Открыть в
Впервые я попробовал суточное голодание в 1993 году, когда мне было 18 лет. Опыта не было, был только жгучий интерес, который сформировался благодаря литературе, прочитанной в то время. Сейчас снова начну эксперимент, чтобы воздействовать на проблему с тройничным нервом, о которой снял видео ранее. И помня о своих опытах в 90-х, когда сложно было найти единомышленников, понимаю, что сейчас, благодаря интернету, это сделать проще. Поэтому группа "Сибирская Регенерация" будет хорошим подспорьем всем, кто интересуется этой темой. Более того, я решил сделать дополнительный бонус, который будет полезен не только участникам группы, но и мне. Суть в том, что моя проблема с нервом стала обострятся, а подсаживаться на постоянные обезболивающие не хочу, так как это не решение проблемы. Поэтому решил провести каскадный голод в течение 3-4 месяцев, что само по себе непросто. И чтобы не проходить такое испытание в одиночку, буду делиться со всеми участниками группы и процессом, и деталями, и впечатлениями, и размышлениями, и выводами. А вы сможете уточнять какие-то моменты в режиме реального времени. Поэтому если вам хочется попробовать сейчас 1-3 суточное голодание, либо посмотреть потом на эксперимент с несколькими 7-дневными, то приходите в группу: https://turbrus.ru/regen Но только если это вам действительно интересно!