"Трансформация Тела" и "Сибирский Воркаут" - отличия: 1️⃣ в "ТТ" общаемся персонально (только вы и я) - это главное отличие, так как работа более точечная 2️⃣ продолжительность "ТТ" как 4 проекта "СВ" 3️⃣ новый блок "Избавление от отеков" - разберем все причины (их около десятка) и рассмотрим инструменты, как от них избавиться. Кстати, у многих людей с лишним весом примерно 5-15 кг отеков, избавление от которых классно отражается на теле и в первую очередь на лице. 3️⃣ новый блок "Про алкоголь" - разберем множество вопросов по этой теме, так как очень актуально. Для многих некоторые нюансы будут в новинку, так как в открытых источниках обычно не пишут того, что именно хочется знать людям (парадокс) 4️⃣ блок "Про питание" - разберем вариант и с учетом КБЖУ и без учета КБЖУ, поделюсь новыми наработками 5️⃣ блок "Мини-тренировки" - будут новые вариативные схемы мини-тренировок, которые можно выполнять дома или на улице. Говоря проще, будет из чего выбрать - на свой вкус, предпочтения и окружающие условия. 6️⃣ бонусы - делайте домашки, уточняйте у меня, что и как, внедряйте и в конце можно будет еще получить пропуски на "Сибирский Воркаут". То есть будет выгодно не только для вашего тела, но и кошелька 👍😉 https://turbrus.ru/tt2023 https://turbrus.ru/tt2023