Обложка канала

Руслан Дудник

1484 @RusDudnik

ЗОЖ, фитнес-челленджи, гимнастика

Руслан Дудник

4 года назад
Открыть в
В 2023 году каждый из нас изменится. Хотим мы этого или не хотим, но изменения будут. В течение 5 лет изменений будет еще больше, в течение 10 - еще больше. Кто-то равнодушно прочитает текст выше, а кого-то эти тезисы почему-то зацепят. Первые продолжат жить с целью избегать всего нежелательного, вторые станут активничать, чтобы приблизиться к желаемому. Первые смотрят в прошлое, и видят только свои обиды и страхи, которые есть у каждого из нас. Вторые смотрят в будущее, и видят свои возможности, и думают, как их реализовать. *** Я не занимаюсь планированием на 20-30 лет вперед, но составить план на год вперед мне кажется очень разумным делом. Не нужно "размазывать" свои усилия по 8-10 жизненным сферам, как рекомендуется в старом упражнении "Колесо баланса" - сосредоточьтесь на том, что для вас важно. Возьмите только 3 сферы - здоровье, финансы, отношения. Они охватывают всю нашу жизнь. И поставьте в каждой сфере по 2-3 самых важных цели. Например, у меня в здоровье есть 2 "косяка", с которыми хочу справиться в 2023 году. Причем четкие причины до сих пор не установлены. Посетив вживую пару врачей, получив противоречивые рекомендации, которые вообще не помогли, я ни на шаг не приблизился к разгадке, и мог бы тратить время на рассуждения о несовершенстве медицины, но вместо этого взял еще несколько консультаций, благо интернет позволяет связаться с кем угодно. И вот теперь я подобрался к примерным причинам "косяков", наметил конкретный план дальнейших действий, по которому и буду идти далее. Или взять сферу финансов. Кто-то работает на госслужбе, кто-то в офисе, кто-то в бизнесе. Каждый может улучшить свое финансовое положение, нужно только включить мозги. Или проконсультироваться с более опытным человеком. Например, я даже на госслужбе зарабатывал на книгах и это было вполне законно. Сейчас у меня есть анонимный книжный проект, в котором продаются серии книг. Мне очень понравилось, что он приносил в этом году деньги почти на автомате, но есть идеи, как его улучшить. Сейчас в декабре составляю примерный план действий. Или сфера отношений. Тут всегда есть что улучшать. Отношения с собой, со второй половиной, с близкими, с коллегами, с окружающими. "Жить в обществе и быть свободным от общества нельзя" - сказал как-то Ленин. Однако, не все так однозначно, так как некую часть свободы обрести все же можно 😉 В те годы, когда мое планирование хромало, то и результаты были низкие. Но в прошлом году я уделил больше внимания планированию, провел новогодний сейшн, сам его прошел и результаты стали лучше, несмотря на все катаклизмы в мире. Если вы тоже понимаете, что мы живем не тысячу лет и глупо пускать жизнь на самотек, то на моем новогоднем мини-проекте вы заложите основу вашего будущего успешного года. Тем более, что на мини-проекте и цена мини. https://turbrus.ru/400 https://turbrus.ru/400