Обложка канала

Руслан Дудник

1484 @RusDudnik

ЗОЖ, фитнес-челленджи, гимнастика

Руслан Дудник

4 года назад
Открыть в
Скала тренируется рано утром в своем спортзале. И нагрузки, кстати, довольно серьезные. Это про тех, кто считает, что по утрам даже зарядку нельзя делать на голодный желудок. Еще кто-то думает, что актеры типа Скалы, которые держат высокий уровень ОФП и крутую физическую форму, делают это только для того, чтобы зарабатывать свои миллионы. Но мне кажется, что Скала встает каждое утро в 4:30, мотивируясь совершенно другими идеями.