Обложка канала

Руслан Дудник

1484 @RusDudnik

ЗОЖ, фитнес-челленджи, гимнастика

Руслан Дудник

4 года назад
Открыть в
Не случайно назвал недели "Сибирского Воркаута" именно так. В названиях с одной стороны есть смысл, который вы поймете и прочувствуете на тренинге. А с другой стороны есть и игровой момент. Уверен, что его есть смысл включать не только в наши тренировки, но и в нашу серьезную взрослую жизнь. Ведь как говорил Олег Янковский устами своего героя барона Мюнгаузена: - Умное лицо - это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь! *** Жму руку всем, кто разделяет мой подход не только к ЗОЖ, но и к жизни в целом 🤓😎 https://turbrus.ru/sw