180 заметок о ЗОЖ
Итак, моя книжка-сборник "Сибирский ЗОЖ. Выпуск 1" прошла модерацию и опубликована на Литресе полностью. После покупки ее можно скачать в 10 форматах, кажется. Как говорится, на любой гаджет.
В сборнике 180 заметок.
На странице книги - ВОТ ЗДЕСЬ - можно нажать на оглавление и посмотреть на названия этих заметок. Я старался давать им простые названия, без кликбейта, чтобы по названию было понятно, о чем идет речь в заметке.
180 заметок - 180 названий - 180 небольших моих размышлений о разных темах здорового образа жизни.
Как говорил ранее, читать можно в любом порядке. Можно даже гадать, тыкая пальцем на любую заметку 😉
Это сборник размышлений о питании, тренировках и здоровье, который составлен в виде небольших заметок, читать которые даже удобнее, чем более объемные книги. Автор – Руслан Дудник, практик ЗОЖ, проживающий в Сибири, создатель…