Крутая иркутская семья. Часть 1 Несколько лет назад ко мне обратилась семейная пара из Иркутска. Возможно, кто-то из давних читателей даже помнит тот пост. У мужа 40 лишних кг, у жены около 20 кг. Специфическая работа - полностью сидячая, 12-часовая смена, в кабинете есть туалетная комната. Еду, естественно, чаще берут с собой, чтобы не выходить на обед. Секретность на самом высоком уровне дебильности. Я к секретности отношусь на службе не очень положительно, так как иногда она переходила все грани адекватности. Когда я служил в УБОП, мне нужно было взять в канцелярии чистые листы формата А4, которые пронумерованы и внесены в журнал, написать от руки на них (ни в коем случае не на компьютере), информацию, которую я получил от агента, потом это все зарегистрировать, сдать на подпись начальству и т.д. и т.п. Короче, чтоб вы понимали - у меня был 2-й уровень секретности, а у той пары, что обратились ко мне, 1-й уровень (допуск к гос.тайне). Поэтому у них бюрократического маразма было еще больше. Меня немного взбесило, когда я вспомнил всю эту тупую тему, потом я сказал себе: "Ты же практикуешь стоицизм и снисхождение к тупизму", поэтому расслабился, потом осознал, что я на пенсии и стало совсем хорошо, и теперь возвращаюсь к нашей основной теме 😉 Итак, они вышли на меня, так как у нас оказался общий знакомый, коллега, который служил со мной. Жалобы были стандартные: 🔹 лишний вес, 40 и 20 кг соответственно 🔹 полнейшая обездвиженности (500 шагов день максимум) 🔹 боли в спине, разные проблемы в ЖКТ 🔹 большой упадок сил, слабое либидо 🔹 серьезнейшее падение амбиций по жизни Стандартные и очень распространенные признаки, которые есть у большинства современных людей. Только кто-то на данном этапе решают, что активные годы прошли и уже ничего не изменить, а у кого-то внутри постоянно горит желание вернуть утраченные позиции и выйти на новый уровень. Первые сдаются, вторые ищут решение. Итак, мы встретились вживую. Забавность ситуации еще была в том, что мы знали друг друга по фамилиям, когда служили. К ним попадали мои задания на прослушку, я получал их ответы и файлы и видел фамилию исполнителей. Итак, мы встретились. Общий язык нашли быстро, так как работали в одной системе, а это, знаете ли, сближает. Но все взрослые, умеем ценить время друг друга, поэтому быстро перешли к основной теме. Они обозначили проблемы, о которых я написал выше. К счастью, я мог помочь решить их все. Кстати, иногда клиенты мне озвучивают проблемы сугубо медицинского характера. Я считаю, это нормально и даже полезно, так как всегда могу подсказать, к какому врачу обратиться, чтобы быстро решить избавиться от болячки. Просто в отличие от терапевта, я скажу все коротко и прямо, и часто получается очень доходчиво. Ведь наша жизнь коротка и если у вас есть вопрос, который можно быстро решить с помощью медицины - это надо сделать. . Но вот, что касается лишнего веса, упадка сил и т.п. (см.выше) - то тут я бы не спешил к врачу. Диетолог тупо пропишет дробное питание и какой-нибудь "лечебный стол", который нигде в мире не используется уже лет 20. Эндокринолог, который сам имеет лишний вес, пропишет метформин, а если он прошел какие-нибудь курсы по "превент-эйдж", то выпишет вам анализов на 15-20 тыс, а потом БАДов на такую же сумму. А совсем циничные пропишут еще и ГЗТ. И если врач при этом не говорит вам о регулировке питания и двигательной активности, посмотрите в его лощенные глазки и упитанные щечки и... просто покиньте кабинет. Продолжение следует...