Про детоксы Грустно видеть, когда кто-то подсаживается на детокс. Большинство из подобных процедур обычно не несут сильный вред организму - ну попили сок или чай какой-нибудь слабительный, ну, в этот день организм не получил достаточное количество белка для построения своих структур, ну, не получил он жиров для нормального функционирования эндокринной системы, зато получил энергию в виде углеводов. И всегда это быстрые углеводы, которые сами по себе нормальная еда, но когда употребляются только они, ничего хорошего не будет. День такого издевательства организм простит, и два простит, а вот на третий день резервы здоровья начнут уменьшаться быстрее. Часто детокс сравнивают с мойкой авто. Но это вообще не сравнимо.