"Библия бодибилдинга Артура Джонса" По глубине проработки своих идей книги Артура Джонса действительно впечатляют. Помимо научных данных, результатов экспериментов, в книге есть много историй от автора, в которых упоминаются известные актеры и спортсмены, так что читать интересно. Для всех, кто интересуется тематикой именно силовых тренировок - рекомендую. Прочитайте сразу введение, оно важное.