Да, приседать дома ежедневно… да ничего нет в этом сложного. Просто дело привычки. Но и не удивительно, почему в мире сейчас столько проблем с ногами и областью таща у людей. А профилактическое решение простое. Приседайте‼️‼️‼️‼️‼️‼️