Чтоб стать стройной - нужно время. Проблема в том, что за недельный марафон или месячный или даже за 3 месяца полностью проблему не решить. За один месяц получиться убирать 2-4 см в талии. За весь 2022 год можно спокойно убрать 20-30 см. Самая физиологичная скорость