Обложка канала

Руслан Дудник

1484 @RusDudnik

ЗОЖ, фитнес-челленджи, гимнастика

Руслан Дудник

7 лет назад
Открыть в
2 года назад я был во Вьетнаме и довольно сильно обгорел в водном парке. Не смог уйти с водных аттракционов даже в обед. А вот в этом году снова весь день плавал и съезжал с горок весь день... и ничего с кожей не произошло.

Разница между 2 годами только в том, что сейчас мой организм более насыщен витамином Д3, чем 2 года назад.

Насыщенность витамином D3 позволяет мне не мазаться по утрам плохосмываемыми дорогими кремами от загара. А в обед хватало просто кокосового масла.

Не говорю за всех, только за себя! Но на размышления вас наталкиваю ))