Молодой мускулистый парень на ночной рыбалке на Гаваях. 1948 год.
⠀
Естественная двигательная активность и силовая нагрузка, которая одобрена самой природой, приводит к хорошему телосложению.
⠀
Что в нашей современной жизни есть естественного из силовой нагрузки? Почти ничего.
⠀
Поэтому тренироваться нужно.
⠀
Но рационально, без фанатизма.