​Методика постановки и проверки целей S.M.A.R.T. 🎯 создана Джорджем Дораном (англ. George T. Doran) в 1981 году. Она широко используется в бизнесе, но так же может быть использована и для постановки личных целей. Эти цели могут быть связаны с учебой, будущей профессией или развитием личных навыков. Всегда действует правило: одна цель — один результат. S.M.A.R.T. это мнемоническая аббревиатура. 🧩 S – Specific Перевод: Конкретная и ясная. «Конкретный» значит, что при постановке цели точно и ясно определен результат, которого хотите достичь. ❓ Какого результата я хочу достичь? Что именно я хочу улучшить? 🧩 M – Measurable Перевод: Измеримая. Необходимо установить конкретные критерии для измерения выполнения цели. Лучше обозначить это количественным или процентным показателем. ❓ Какие факты (цифры) подтвердят, моя цель достигнута? 🧩 А – Achievable Перевод: Достижимая. Цель должна быть одновременно амбициозной, но достижимой. Важно реалистично оценить свои ресурсы и возможности. ❓Есть ли у меня время для регулярной работы над целью? Что может помешать? Решал ли я задачи такой сложности ранее? 🧩 R – Relevant Перевод: Важная и согласованная. Цель должна быть важной и желаемой. А результат ее должен вписываться в наш основной жизненный план. ❓Для чего мне это нужно? Мое ли это желание, или его мне навязали окружающие? Поможет ли мне достигнутое в будущем? 🧩 T - Time bound Перевод: Определённая по срокам. Должен быть определен финальный срок достижения цели. Так же можно установить промежуточные сроки - которые помогут понять насколько мы близки к цели. ❓Сколько времени мне нужно для достижения цели? К какой дате должен быть достигнут результат? ©️Елена Семенова, профориентация подростков