ИНГРЕДИЕНТЫ К САЛАТАМ ✳️С КАЛЬМАРАМИ Ингредиенты: - 150гр куриного филе - 150гр кальмаров - 150гр сыра - майонез ✳️С КРАСНОЙ РЫБКОЙ Ингредиенты: - 2-3 свежих огурца - 1 болгарский перец - листья салата - горсть маринованных шампиньонов - любая красная рыбка по вашему вкусу (у меня была слабосоленая форель) - оливковое масло - лимонный сок - полутвердый или твердый сыр (у меня был пармезан) ✳️ОЛИВЬЕ С ЯЗЫКОМ Ингредиенты: - 5 картофелин среднего размера - 2 морковки - 4 куриных яйца - 7-8 небольших маринованных огурчиков или 2-3 средних - банка зеленого горошка - 300гр говяжьего языка - 2-3 ст.л. каперсов - майонез ✳️С КРАБОВЫМИ ПАЛОЧКАМИ Ингредиенты: - 200гр крабовых палочек - 200гр сыра - 200гр кукурузы - 2 яйца - немного салата айсберг - консервированный ананас кусочками - сметана или майонез ✳️ПОЛЕЗНЫЙ САЛАТ Ингредиенты: - 2-3 томата - авокадо - немного лимонного сока - 100гр консервированной кукурузы - горсть кедровых орехов (можно заменить на грецкие, кешью, тыквенные семечки) - 1 ч.л. семян чиа (можно заменить на семена льна, посыпать кунжутом или вообще пропустить этот шаг) - соль, перец, любимые специи - растительное масло для заправки ✳️С КОЛБАСОЙ Ингредиенты: - 300гр сервелата, ветчины или вареной колбасы - 300-400гр салата айсберг (либо пекинской капусты) - 3-4 вареных яйца - 1 банка зеленого горошка или кукурузы - 3-4 ст.л. майонеза - соль ✳️С КОПЧЕНОЙ КУРИЦЕЙ Ингредиенты: - 300гр копченой куриной грудки - 2 маринованных огурчика или корнишоны - 200гр морковки по-корейски - 3-4 вареных яйца - 1 банка кукурузы или красной фасоли - 100гр полутвердого сыра - 3-4 ст.л. майонеза ✳️БЕЗ МЯСА Ингредиенты: - 200гр салата айсберг, либо свежей капусты, либо пекинской - 200гр свежих огурцов - 3-4 яйца - несколько перьев зеленого лука - 1 банка кукурузы, горошка или красной фасоли - 3-4 ст.л. сметаны - соль ✳️МИМОЗА С КУРИЦЕЙ Ингредиенты: - 400гр куриного филе - 3 картофеля - 2-3 морковки - 4 яйца - майонез ✳️С КУРИЦЕЙ В АЗИАТСКОМ СТИЛЕ Ингредиенты: - 250-350гр куриного филе - 1 болгарский перец - 300гр помидор черри - листья салата (можно взять микс листьев) - немного соевого соуса - пару столовых ложек бальзамического уксуса - кунжут #салат #напраздник #новыйгод #рецепты