Расписание занятий йогой, выездных программ и йога-туров с автором проекта Organic People и организатором ежегодного фестиваля Международный день йоги - Рауфом Асадовым.
RaY Class ( LIVE ) Друзья, по ряду причин я все меньше бываю в Москве, в связи с чем не могу вести регулярные практики как раньше, поэтому формат моих занятий стал больше носить редкий, но продолжительный характер: - выезд на Йогадачу 4-8 марта ( https://web.facebook.com/events/241926076262559/ ), - йога-тур в Армению по местам силы 30 апреля - 9 мая ( https://web.facebook.com/events/278555215893286/ ) - выезд на Йогадачу 10-12 июня, - йога-тур в Гималаи ( осень, точные даты позже напишу ). А также трехчасовые практики в Москве по выходным ( RaY Class ), ближайшие: - 18 февраля, - 22 апреля.
В субботу 18 февраля я снова хочу никуда не спешить и выйти за рамки установленных йога-студиями границ, поэтому мы проживем это время в созданном интересном потоке, никуда не торопясь, основательно прорабатывая все свое тело.
Начнем с глубокой медитации, направленной на слышание себя и настройку на практику. Затем будет двухчасовой класс по хатха-йоге под музыку и мантры от Turiya Sound ( Андрей Фазлеев (Andrew Fazleev) ), чтобы раскачать вдохновение и еще глубже уйти к Себе. В завершение класса мы погрузимся в финальное путешествие-расслабление благодаря практике йога-нидра, сопровождать которую в конце буду игрой на кристальных чашах с очищающими, исцеляющими и проникающими в каждую клетку вашего тела вибрациями. После этого мы можем пообщаться, попить чаю в уютном кафе студии.
Я буду рад вам, приходите! ______________________________________________________ КОГДА: 18 февраля 11:00-14:00 ______________________________________________________ МЕСТО: Февральский RaY Class пройдет в просторном светлом зале одного из красивейщих пространств наших друзей Студия «Воздух» / Vozduh Studio 3-й Самотёчный переулок, д.11, стр.1 м. Достоевская, Цветной бульвар, Новослободская https://www.vozduh-studio.ru/