Расставание Недавно я понял, что для меня осень — это период когда происходит смена ценностей, особенно в личных отношениях. Не знаю почему так сложилось, но это происходит именно в это время года. Да, я расстался с партнёром — это больно, неприятно, но иногда это неизбежно. Мы конечно никуда не можем убежать от этих переживаний, боли, но можем существенно облегчить наши страдания. Я всегда помню о том, что любое расставание приносило мне что-то ценное, это не только про новые отношения, которые почти всегда лучше предыдущих, но и про какие-то новые ценности. Например, мой папа решил мне вчера написать, что любит меня, это было очень ценно, поэтому боль от расставания уходит сразу на второй план. А другой момент, я понимаю, что могу теперь посвящать больше времени для себя, какому-то новому общению и так далее. То есть можно заметить, сколько плюсов это всё приносит. Я часто пересматриваю в такие моменты фильм "Вечное сияние чистого разума", про который писал много раз. Он говорит о том, что не нужно обесценивать прошлые отношения — это всё равно важный опыт, который был в жизни человека. #Расставание #Психология