СТРЕМЛЕНИЕ К УДОВОЛЬСТВИЮ

Мы стремимся к удовольствиям, и зачастую — ценой собственного благополучия. Когда дофамин направляет наш мозг на поиск награды, мы становимся рисковыми и импульсивными личностями. Но даже если мы не получаем награды, ее обещания — и страха ее потерять — довольно, чтобы удержать нас на крючке, пока не упадете без сил или не умрете с голоду.

Келли Макгонигал, из книги «Сила воли. Как развить и укрепить»