Продукты, которые могут стать причиной головной боли  Есть продукты, которые могут вызывать головные боли. Специалисты рекомендуют с осторожностью относиться к употреблению творога, шоколада, кофе и вина. По статистике, именно эти продукты могут провоцировать мигрени. Людям, склонным к мигрени, рекомендуется вести пищевой дневник.   Пища, провоцирующая головную боль у одного пациента, может быть полностью безопасной для другого человека. Наиболее распространенной пищей, способствующей появлению болевых ощущений, является:  ● синтетические подсластители;  ● алкоголь;  ● цитрусовые;  ● обработанное мясо - колбаса, сосиски и т.д.  Если после употребления определенного продукта у вас возникла мигрень, постарайтесь исключить его из рациона на месяц и следите за своим самочувствием. Некоторые продукты могут вызвать боль практически сразу, а другие - только через сутки.