3 способа быстро поднять давление Низкое давление - штука неприятная, но чаще всего вполне безопасная. Когда артериальное давление понижается, человек страдает от головной боли, слабости, потери концентрации, низкой трудоспособности. Есть простые домашние способы быстро вернуть себе хорошее самочувствие.  1. Скушать что-то соленое - огурец из банки, рис с соевым соусом, селедка или что-то на свой вкус. Кухонная соль или хлорид натрия быстро поднимает давление.  2. Выпить стакан воды. А лучше два. Жидкость увеличит объем крови и усилит давление на стенки сосудов.  3. Надеть компрессионные гольфы или чулки - объем крови в ногах уменьшится и давление придёт в норму. Такой же эффект принесет поза - сидя “нога на ногу”.  А вот чашка кофе поможет только тем, кто пьет бодрящий напиток редко. У кофеманов нужный эффект может и не наступить.