5 фактов о чесноке  Чеснок уверенно можно назвать уникальным овощем, который приносит пользу организму человека. Главное, что следует знать об этом чуде природы:  ●Укрепляет иммунитет - благодаря высокому содержанию аскорбиновой кислоты и компонентов, усиливающих перистальтику кишечника;  ●Природный антибиотик - особые фитонциды эффективно подавляют рост и размножение бактерий;  ●Польза для печени - овощ обладает выраженным желчегонным эффектом;  ●Аллицин, содержащийся в чесноке, успешно борется с кишечными инфекциями. Это же соединение способно замедлять или предотвращать рост раковых клеток;  ●Польза для сосудов и сердца - фитонциды чеснока, попадая в кровь, способствуют образованию сероводорода, который укрепляет стенки сосудов и уберегает от образования тромбов.  Расплата за пользу - специфический запах, который остается на протяжении нескольких часов после поедания овоща.